|
Strese Karşı Bir Günlük Diyet |
 |
|
Sabah:
1 bardak yeşil çay.. Öğlen: Beyaz/Kırmızı lahanadan oluşan bir salata.. Akşam:150 gr uskumru.. Bu diyet için ara öğünlerde yenilebilecekler...
Devamı... |
|
|
|
|
|
Allerji Nedir? |
 |
|
Alerji, vücudumuza dışarıdan giren çeşitli maddelere karşı gösterilen anormal bir tepkidir.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Sağlığımız İçin Yenilmesi Gerekli Olan 10 Gıda |
 |
|
Bu gıdalar Sağlınızı korumada ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmede size yardımcı olacak temel besinlerdendir.Peki bunlar nelerdir.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Bal İnsanlar İçin Şifadır |
 |
|
Balda insanlar için şifa olduğunu belirten ifadeyi bazı uzmanlar teknik açıdan açıklamışlardır. Bu gerçek sırf Kuran’ın açıkça bildirmesiyle de sabit bir olgudur
Devamı... |
|
|
|
|
|
BAL |
 |
|
Bal; vitaminler, enzimler, mineraller, aminoasitler ve vücut için gerekli yaşamsal değerde pek çok elementi içerir.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Regl Dönemi |
 |
|
Regl dönemi; öğün atlamayın.Özellikle de sabah kahvaltısını ihmal etmeyin.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 4 Temel Besin |
 |
|
Son günlerde ‘ Probiyotik ‘ kelimesi sıkça karşımıza çıkmaya başladı.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Balık Eti’nin Faydaları |
 |
|
Balık eti,kırmızı ete oranla daha az yağlıdır ve bazı özel yağ asitleri içerir.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Katkı Maddeleri ve Çocuklar |
 |
|
Çocuklar daha düşük vücut ağırlığına sahip olmakla beraber,daha yüksek enerji ve gıdaya ihtiyaç duyarlar.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Bütün Katkı Maddeleri Zararlı Değildir |
 |
|
Günümüzde kimyasal maddelerin tamamı zararlıdır gibi bir endişe mevcut olduğundan, katkı maddeleri kimyasal olması itibariyle dikkati çeken bir konu haline gelmiştir.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Gıda Katkı Maddeleri |
 |
|
Gıda katkı maddeleri,işlenmiş gıdaların üretiminde teknolojik işlemlere yardımcı olma,mikrobiyolojik bozulmayı önleme,dayanıklılığı artırma,besleyici değeri koruma,renk,görünüş ve lezzet gibi...
Devamı... |
|
|
|
|
|
B1 Vitamini ve Faydaları |
 |
|
B 1 vitamini suda erir.Besinin sindirilmesine yardım eder.Bedeni enfeksiyonlara karşı korur
Devamı... |
|
|
|
|
|
A Vitamini |
 |
|
Bazı kanser türlerine koruyucu etkisi bilinmektedir.
Devamı... |
|
|
|
|
|
Böbrek Taşına karşı Limonata İçin |
 |
|
Yaz aylarının en lezzetli ve serinletici içeceklerinden olan limonatanın, böbrek taşı oluşumuna karşı da etkili olduğu bildirildi
Devamı... |
|
|
|
|
